Info

Suma podjazdów to 20914 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2021, Marzec2 - 3
- 2020, Październik3 - 3
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 4
- 2020, Lipiec2 - 2
- 2016, Grudzień11 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 3
- 2016, Kwiecień5 - 4
- 2016, Marzec3 - 0
- 2015, Grudzień1 - 1
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień4 - 7
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Sierpień7 - 6
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj5 - 6
- 2012, Kwiecień29 - 21
- 2012, Marzec10 - 7
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 2
- 2011, Lipiec2 - 3
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj3 - 3
- 2011, Kwiecień2 - 2
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień3 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 4
- 2010, Maj3 - 8
- 2010, Kwiecień1 - 4
- 2009, Październik1 - 4
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj1 - 3
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 3
- DST 95.40km
- Teren 95.40km
- Czas 04:33
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 3770kcal
- Sprzęt B1 DRONE
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd Trasy Skandia Maraton Team z Bartkiem i Robertem Banach
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 0
Dziś odbył się trening który prowadził Robert i Bartek Banach, o 15 odbył się trenign grupy „Pro” a o 17:00 już reszta.
Na dojazd zaplanowałem pojechać i rozgrzać się jadąc lasem, powrót tak samo.
Zbiórka jak zawsze w Gdańsku Wrzeszczu na ul. Abrahama przy sławnym zjeździe z krzyży.
Od tego momentu pojechaliśmy w miejsce gdzie rozpocznie się tegoroczna Edycja Skandia Maraton Team. Z powodu zbyt dużej ilości osób Robert postanowił rozdzielić uczestników na dwie grupy, Bartek prowadził grupę w nieco żwawszym tempie gdzie dołączyłem również i ja, Robert za to poprowadził grupę o nieco spokojniejszym tempie.
Początek to prosta droga asfaltowa, tu będzie mówiąc dosłownie ogień !!!
Początek trasy jest bardzo szybsza, w sumie nasze szlaki po TPK są bardzo podobne, nie będzie zjazdu znanego z poprzedniej edycji na żółtym szlaku tuż przed metą ale w zamian dodali dość niebezpieczny długi zjazd na czarnym szlaku gdzie będzie trzeba bardzo uważać, ponieważ w połowie zaczynają robić się nie przyjemne wyboje i korzenie wystające z ziemi.
Pętla liczy sobie 30 km, lecz połowa trasy należy do bardzo szybkich z nie wielkimi podjazdami, podjazdy zaczynają się z połowie pętli, świadczyć to może że na dystansie 52 km są 1124 m przewyższeń, trasa nie należy do łatwych, Ci co szybko wystartują na pierwszy ogień mogą łatwo spuchnąć. Do zobaczenia na Maratonie
&feature=g-upl