Duathlon Żukowo - "Puchar Bałtyku" 3/4

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 15.08.2016 | Komentarze 0

Dnia 14.08 odbył się Duathlon z cyklu „Puchar Bałtyku” była to już 3 z 4 Edycja, dziś zawitaliśmy do Żukowa.
Zawodnicy mieli do pokonania 8 km biegu, 25 km rower MTB oraz 4 km bieg na koniec.
Warunki od samego początku wiedzieliśmy że będą ciężkie, już od czasu zapisów panował dość mocny porywisty wiatr. Wydawało by się ze wiatr będzie najbardziej przeszkadzał przy bieganiu a rower jak wjedziemy w las nie będzie tak go czuć, no cóż myliłem się.
Gdy wystartowaliśmy czołówka od razu pokazała na co ich stać i pędziła z prędkością 3:50 min/km
Na pierwszym podbiegu trochę odstałem i starałem się trzymać tempo w granicach 4:20-4:30 min/km
Rzuciłem wszystkie siły na pierwszy bieg i to się nawet opłaciło, przy bieganiu wiatr był miejscami jak zbawienie, ponieważ przy tak dużym wysiłku pozwalał złapać oddech i zaczerpnąć powietrza.
Po biegu wyczerpany wsiadłem na rower, lecz tu nie lada wyzwanie czekało, nie spodziewałem się tak silnego wiatru, miejscami jechałem z dużym wysiłkiem osiągając prędkość 15 km/h.
Na rowerze myślałem że jednak zdołam trochę odrobić ponieważ sporo ostatnio trenowałem na rowerze a wogle nic nie biegałem przez miesiąc czasu, plany treningowe w porównaniu do Kobylnicy uległy zmianie o 180 stopni, lecz tu się zawiodłem na warunki atmosferyczne, przez wiatr nie miałem siły by mocniej przycisnąć, udało mi się wyprzedzić może z dwie, trzy osoby.
Trasa rowerowa poprowadzone bardzo dobrze, porównując trasę z Kobylnicy, tam była lekka rozgrzewka przed tym co nas czekało dzisiaj, tutaj jest prawdziwa trasa przełajowa zarówno biegowa jak i rowerowa, nie jednemu dała w kość.
Na trasie rowerowej znaleźli trzy dość fajne podjazdy w tym jeden w lesie gdzie trzeba było zrzucić na młynek, trochę szybkich zjazdów, błotka gdzie trzeba było być uważnym by nie zarzuciło, kilka ostrych zakrętów o 180 stopni, mówiąc krótko można było się ujechać, było gdzie.
Po Rowerze czekał nas ostatni bieg, jedna pętla 4 km, to już była bardziej walka o przetrwanie niż gonienie konkurencji. Mimo że nie biegłem za szybko nie straciłem dużo, zdołała wyprzedzić mnie tylko jedna osoba. Mój ostatni bieg to tempo w granicach 5:30 min/km można porównać do żółwia z połamaną skorupą, ostatnie kilometry trochę szybciej lecz na metę przybiegłem w pojedynkę bez spiny i bez pośpiechu po prostu na luzie nie musiałem spointować bo nikogo nie było za mną.
Gdy przekroczyłem metę dostałem gratulacje od Organizatorów i zaczęli się wypytywać jak się podobała trasa jak oznaczenie itp. Miło było
Polecam Duathlony „Puchar Bałtyku” mam nadzieje że za rok się rozrosną.
Do zobaczenia na następnych wyścigach.
W ostatecznym rozrachunku uplasowałem sie na 15/81 m-cu Open z czasem 2h06:25
Oto pełne wyniki pod linkiem:
https://elektronicznezapisy.pl/download/h3f7y8T2D0v0c1u4d7p1h1p7U7V4X821/open.html