Grand Prix w Biegach Górskich Gdyni - I Edycja

Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 19.04.2016 | Komentarze 2

Bieg Górski w Gdyni, trasy chyba nie trzeba przedstawiać.
Do wybory dwa dystanse 5 km oraz 10 km z małymi przecinkami.
Ja oczywiście już tradycyjnie zapisany na największy czyli dystans 10,5 km wg GPS.
Założenie taktycznie było takie by bardzo spokojnie pobiec, ostatnio bardzo mało biegam 1-2X w tyg i nie wiedziałem czego moge się spodziewać, później okazało się ze strach ma tylko wielkie oczy.
Pierwszy kilometr spokojnego biegu a później adrenalina rosła, na tyle za zacząłem biec szybciej i mocniej, na zbiegach kiedyś sie bardzo męczyłem tutaj zacząłem odpoczywać, coś niebywałego, może udało już sie przezwyciężyć jak to robić w odpowiedni sposób.
Na podbiegach starałem sie nie szarpać mocno, nachylenia były dość mocno w gorę wiec dużo bym nie zyskał a mógłbym tylko stracić, starałem sie nie zatrzymywać i założenie w 100% spełniłem. Wszystkie podbiegi pokonałem.
Kibice dopingowali na trasie, na mecie okazało się ze PB swój rekord na tej trasie o ok 3 min, jest to bardzo dużo jak na tak wymagającą trase.
Mój czas 53:36
Miejsce Open 37/230
Dziękuje i do zobaczenia 30.04 na II edycji Biegów Górskich