Info

Suma podjazdów to 20914 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2021, Marzec2 - 3
- 2020, Październik3 - 3
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 4
- 2020, Lipiec2 - 2
- 2016, Grudzień11 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj7 - 3
- 2016, Kwiecień5 - 4
- 2016, Marzec3 - 0
- 2015, Grudzień1 - 1
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik4 - 1
- 2015, Wrzesień4 - 7
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj6 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Sierpień7 - 6
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj5 - 6
- 2012, Kwiecień29 - 21
- 2012, Marzec10 - 7
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 2
- 2011, Lipiec2 - 3
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj3 - 3
- 2011, Kwiecień2 - 2
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień3 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 4
- 2010, Maj3 - 8
- 2010, Kwiecień1 - 4
- 2009, Październik1 - 4
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj1 - 3
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 3
Czerwiec, 2014
Dystans całkowity: | 20.00 km (w terenie 10.00 km; 50.00%) |
Czas w ruchu: | 00:56 |
Średnia prędkość: | 10.71 km/h |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 10.00 km i 0h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 10.00km
- Aktywność Bieganie
Gdyński Bieg Świętojański
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 03.01.2015 | Komentarze 0
Dziś odbyła się w Gdyni kolejna wspaniała impreza biegowa tym razem
był to „Nocny Bieg Świętojański” na starcie stanęło aż ponad 6 tys osób,
ja niestety przyjechałem na ostatnią chwile i by wejść do sektora
musiałem czekać na start.
Ciężko się biegło w tłumie nie można było wyprzedzać tyle było ludzi,
uzyskałem najgorszy swój czas w dotychczasowych biegach na 10 km być
może dlatego ze nie mogłem wyprzedzać, złą taktykę przyjąłem i w końcu
znalazłem się w samym środku tłumu, takim tłumie najlepiej jest się
trzymać prawej lub lewej strony.
Wynik:
Czas:
Netto: 47:56
Brutto: 48:57
Miejsce:
1745/6206
Pełne Wyniki: http://gdyniasport.pl/wp-content/uploads/2014/06/wyniki_nbs20141.pdf
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:56
- VAVG 5:36min/km
- Aktywność Bieganie
Grand Prix w biegach górskich Gdynia 2014 - EDYCJA III
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 03.01.2015 | Komentarze 0
W Dniu dzisiejszym odbyła się już przed ostatnia odsłona Biegów
Górskich rozgrywanego na Pustkach Cisowskich w Gdyni to już III Edycja
jak się okazało moja ostatnia
Tym razem ułożyłem sobie taktykę by spokojnie przebiec równym tempem
obie pętle i to się opłaciło uzyskałem jak do tej pory najlepszy dotąd
czas i miejsce.
Z nikim się nie ścigałem nikogo nie goniłem biegłem po prostu swoje
uzyskując przy tym czas: 56:45 o minutę lepszy niż w I Edycji
Mój wynik:
Czas: 56:45
Miejsce:
Open: 48/121
Kat.M3: 19/43
Klasyf Generalna:
Open: 35
Kat.M3: 15
Pełne Wyniki: http://www.biegigorskiegdynia.pl/10km3.pdf
Klasyf. Generalna: http://www.biegigorskiegdynia.pl/genopM10km.pdf